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Les Ducs

– MOT DU DIRECTEUR DES SERVICES AUX ÉLÈVES

Bruno Gaulin

Les Ducs, c’est un programme compétitif regroupant le tiers des élèves du Collège qui nous représentent fièrement dans des compétitions régionales et provinciales. Au Collège d’Anjou, nous souhaitons utiliser cet outil d’apprentissage qu’est le sport pour permettre à nos élèves athlètes de se développer au maximum de leur potentiel, que ce soit au niveau sportif, pédagogique ou personnel. Le sport est un vecteur de motivation pour plusieurs élèves et il permet à ces derniers d’adopter de bonnes habitudes de vie. Pour atteindre leurs objectifs, ils seront accompagnés par une équipe qualifiée et passionnée, qui souhaite permettre à nos sportifs de s’épanouir dans un environnement stimulant.

Bon succès, les Ducs.


Mot de la responsable des sports

Le sport a toujours eu une grande place dans ma vie. Dès mon jeune âge, j’ai eu la chance d’essayer plusieurs disciplines sportives et d’aller dans une école tiers-temps en éducation physique. Je remarquais alors déjà les bienfaits que le sport amenait non seulement à ma santé physique, mais aussi à ma santé mentale. À titre de responsable des sports, c’est l’objectif que je me donne, faire comprendre aux élèves l’importance de l’activité physique autant au niveau compétitif que récréatif. Au collège d’Anjou, la mission de notre programme est de permettre à chaque élève-athlète de progresser tant dans son sport qu’au niveau académique, mais surtout de se développer en tant que personne. Le Collège d’Anjou est un petit collège au sens littéraire, mais ô combien grand en termes d’élèves actifs. C’est plus du tiers de nos élèves qui font partie de nos équipes sportives depuis plusieurs années et c’est pour moi un honneur de travailler à faire perdurer cette donnée.


Je suis fière d’être aux commandes d’entraîneurs qualifiés qui prennent le développement de leurs athlètes à cœur et qui permettent à chacun d’atteindre un niveau à la hauteur de leurs aspirations.

KATHERINE ST-JEAN
Responsable des sports

Entrainement en salle

Préparation physique

Le programme de préparation physique a été mis en place au Collège d’Anjou pour assurer un développement physique complet et supérieur pour tous ses élèves-athlètes

Il a pour but d’améliorer les qualités physiques et sportives de chaque élève-athlète dans son sport respectif et sa forme physique en général. Il comprend plusieurs volets :

  • Les tests physiques, pour mieux évaluer les qualités athlétiques ;
  • Le plan d’entraînement personnalisé, adapté aux besoins spécifiques de l’élève;
  • L’entraînement hebdomadaire obligatoire à la salle d’entraînement ;
  • L’entraînement en équipe, ciblant soit le renforcement musculaire ou l’amélioration des qualités athlétiques, adapté à sa discipline, aux pratiques et aux matchs.

La sécurité étant notre priorité, les entraînements sont toujours supervisés par le préparateur physique pour assurer la prévention des blessures.

Programme d'accompagnement

Programme d’accompagnement

Au Collège d’Anjou, nous croyons que la réussite scolaire des élèves-athlètes est tout aussi importante que leur succès sur le terrain. C’est pourquoi, depuis la rentrée 2014-2015, nous avons mis en place le Programme d’accompagnement spécialisé pour les élèves-athlètes du Collège d’Anjou afin de soutenir les élèves faisant partie des équipes sportives de l’école. La conciliation sport et études étant primordiale pour nous, le but premier du programme d’aide aux élèves-athlètes est de leur offrir un soutien personnalisé pour les amener à se surpasser et à vivre des réussites dans toutes les sphères de leur vie. 

  • La prévention, qui s’adresse à tous les élèves athlètes
  • L’intervention, qui cible ceux qui présentent des difficultés sur les plans académiques et comportementaux

  • Un encadrement après les heures de cours :
    • plus dirigé pour les élèves du 1er cycle, afin de leur faire découvrir les meilleures méthodes de travail, qui leur serviront tout au long de leur parcours scolaire
    • plus large pour les élèves du 2e cycle, pour favoriser leur autonomie et leur prise de responsabilités
  • Un suivi et une aide individualisés, offert par le responsable des sports du programme, par un enseignement et par la psychoéducatrice, selon l’évaluation des besoins de l’élèves

– À RESPECTER

Charte des Ducs

Le Duc est le plus grand des hiboux dont l’allure digne et l’envergure de ses ailes déployées en font un oiseau impressionnant. On l’associe déjà à des qualités et caractéristiques qui se rattachent aux valeurs et à la mission du Collège par sa sagesse, sa connaissance, sa vigilance, sa réflexion, sa vision éclairée ainsi que par son intelligence.

  • Représenter dignement mon équipe
  • Donner le meilleur de moi-même
  • Faire preuve d’une bonne éthique sportive et d’un bon esprit d’équipe
  • Être maître de soi en toute circonstance 
  • Être loyal dans mon sport et dans la vie 
  • Persévérer quels que soient mes résultats
  • Vivre sainement pour être au mieux de ma forme 
  • Estimer mon adversaire dans la victoire comme dans la défaite
  • Encourager et soutenir mes confrères et consoeurs lors des matchs 
  • Faire preuve de fierté